Trápí vás nespavost? Známe řešení!
CBD (kanabidiol) je jednou z mnoha látek nalezených v rostlině konopí, která není psychoaktivní. Studie a reálné svědectví nám říkají, že CBD má pozitivní účinky na spánek a může pomoci právě proti nespavosti. Pokud Vás zajímá, jak konkrétně Vám CBD může pomoci a jak ho efektivně užívat, pokračujte ve čtení.…
Nespavost při odvykání kouření: Jak s ní účinně zatočit a užít si ničím nerušený spánek
Odhodlali jste se k veliké životní změně a přestali jste kouřit? Během odvykání se může objevit také nespavost, časté noční buzení a noční pocení. Jak zmírnit tyto nepříjemné stavy a zpříjemnit si usínání i samotný spánek? V následujících řádcích najdete tipy, jak na to. Běžné abstinenční příznaky při odvykání kouření…
Jak na bolest krční páteře? Odhalte její příčiny a zaměřte se na prevenci
Ne nadarmo se říká, že je lepší se na důležitá životní rozhodnutí vyspat. Zdravý spánek je základem šťastného a spokojeného života. Stačí jedna probdělá noc a můžete na sobě pozorovat nejenom únavu, ale také špatnou náladu, podrážděnost a pokud jste spali v nesprávné pozici, tak i bolest krční páteře. Jak…
Vláda cenový strop nejspíš neprodlouží. Jak s tím nejlépe naložit?
Vzhledem ke krizové situaci, která ve větší části Evropy nastala v souvislosti s ekonomickou krizí, válkou na Ukrajině a dalšími okolnostmi, jsme si mohli v letošním roce užívat luxusu vládou nastaveného cenového stropu energií. Jenže se zdá, že úderem silvestrovské půlnoci stropy skončí. Co bude pak? Ceny energií jsou momentálně…
Indický ženšen jako všestranný pomocník pro zdraví a vitalitu
Indický ženšen, známý také jako ashwagandha, je bylina, jež se stala nedílnou součástí léčebného systému životního stylu – ajurvédy. Tato bylina má dlouhou historii, přičemž každý zdroj hovoří o její podpoře zdraví a celkové pohody. V posledních letech získává stále více pozornosti i mimo tradiční indickou medicínu. Co dokáže a…
Objevte svět s Haibike: Elektrokola pro dobrodružství a komfort
Elektrokola jsou již v dnešní době velmi rozšířená a není výjimkou, že se nimi na cyklostezkách pravidelně setkáváme, a to nejen v horách, ale dnes už prakticky kdekoliv. Většina cyklistů už si jízdu na elektrokole někdy vyzkoušela a troufám si říct, že velká část z nich ihned pocítila jeho výhody. Kde se ale…
Co musíte mít doma po ruce?
Žádná domácnost by neměla podcenit základní bezpečnostní opatření. Mezi ně patří i přítomnost lékárničky. Díky ní můžete například v případě poranění okamžitě poskytnout první pomoc a rychle tak stabilizovat zdravotní stav osoby. Co by měla lékárnička obsahovat? Náplasti využijete nejčastěji Mezi nejčastější domácí poranění patří různé drobné oděrky, odřeniny nebo třeba…
5 nejčastějších chyb, které lidé dělají při uzavírání hypotéky
Lidé, kteří přijdou do banky žádat o hypotéku, si to mnohdy představují velmi jednoduše. Hypotéka je ale závazek často na desítky let a prodělat můžete hned na začátku, pokud se nevyvarujete několika základních chyb při jejím vyřizování. Které to jsou? 1. Neprověříte si další banky Možná jste celý život věrni…
Jak používat hypoteční kalkulačku: Výpočet splátek a úroků
Jestliže plánujete koupi nemovitosti, kterou chcete financovat hypotečním úvěrem, čeká vás poměrně dlouhá cesta. Jednou z nejdůležitějších věcí je získání financí za co nejlepších úvěrových podmínek. Jak na to? Pomůže vám i hypoteční kalkulačka. Proč vlastně čerpat hypoteční úvěr? Pro případ, že se v problematice vůbec neorientujete, bude dobré na úvod vysvětlit,…
Chcete vlastní paddleboard? Vyberte si správně
Stále více lidí podléhá kouzlu paddleboardingu. Z mnohdy pouze dovolenkové aktivity se tak stává sport, kterému se věnují velkou část léta, a tak si na něj pořizují i vlastní vybavení. Jak jej správně vybrat? Největší pozornost věnujte výběru prkna Jak asi tušíte, největší pozornost byste měli věnovat výběru paddleboardu. Ty se…
