• TIPY ZDRAVÍ

    Jak zhubnout do plavek? Začněte s ketodietou a dospějte k trvalé změně stravování

    Chcete-li letos ukázat výraznou změnu postavy v plavkách, tak je načase začít s řízenou redukcí hmotnosti. Znatelného zhubnutí můžete dosáhnout pomocí ketogenní diety, nebo také ketodiety. Dobrou zprávou je, že dieta může být z kvalitních a běžných potravin, a že si vytouženou hmotnost můžete udržet trvale. Jak? Vhodné dietní programy vás zbaví nadbytečného tuku…

  • neviditelná rovnátka
    TIPY ZDRAVÍ

    Jaké jsou výhody neviditelných rovnátek zhotovených na míru?

    O téměř polovinu kratší doba léčby, méně návštěv ortodontisty, nižší nároky na údržbu a citelně menší omezování pacienta v aktivním životním stylu, to jsou hlavní výhody léčby vad chrupu za pomoci foliových rovnátek zhotovených na míru. Chcete vědět více? Pokračujte ve čtení! Neviditelná rovnátka zhotovená na míru představují nejmodernější a nejšetrnější…

  • chytré hodinky
    TIPY ZDRAVÍ

    Jak využít chytré hodinky na maximum?

    Chytré hodinky jsou fenoménem desetiletí. Mnoho lidí si je ale pořídí, aniž by naplno využili celý jejich potenciál. Poradíme vám, jak je zařadit do každodenního života, aby investice do drahého zařízení nepřišla vniveč. Plaťte s nimi Jednou z nejšikovnějších funkcí chytrých hodinek je možnost bezkontaktních plateb. Podobně jako do mobilu i do…

  • Rubriky,  TIPY ZDRAVÍ

    Lékařské soupravy pro nízké teploty

    Ačkoli je v nemocnici, na klinice nebo v soukromé ordinaci vhodný téměř jakýkoli typ zdravotnického oděvu, existuje několik kusů oblečení, které jsou ideální, když se teplota blíží 0 °C. Podívejte se na naše návrhy pro nejchladnější dny v roce! Koukni: Halena pro zdravotní sestry, Pánská fleecová mikina Zde je styling skladající…

  • léky na bolest
    TIPY ZDRAVÍ

    Léky na bolest neřeší problém

    Bolesti v zádech, bolesti hlavy, vysoký krevní tlak… Obvyklé problémy, které řeší praktický lékař se svými pacienty. Někdy komplikují každodenní život, jindy o nich ani nevíme, vždycky by se ale měly řešit včas. Stačí pár čísel: v Česku se s migrénou potýká přibližně milion lidí. Asi 300 tisíc z nich má…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Jak zabránit inkontinenci u mužů?

    Inkontinence moči se může objevit v jakémkoli věku a bez ohledu na pohlaví. I když jí trpí častěji ženy, především kvůli anatomii močového ústrojí nebo předchozím přirozeným porodům, postihuje i muže, zejména starší. Podle statistik více než polovina mužů nad 70 let bojuje s inkontinencí. Jak předcházet močové inkontinenci a…

  • ashwagandha
    TIPY ZDRAVÍ

    Ashwagandha a účinky na zdraví

    Ashwagandha, známá také jako indický ženšen, je rostlina, která si získává stále větší oblibu díky oblibě ajurvédské medicíny. Cenné složky nacházející se v ovoci a kořeni rostliny našly uplatnění při léčbě mnoha nemocí.

Koupit časopis