Dopřejte si šálek bylinkového čaje!
Přelom roku je jako stvořený k tomu, abychom využívali darů přírody, které jsme si během léta nasušili, naložili nebo přesadili do květináčů. Řeč je pochopitelně o bylinkách a různých plodech, které v zimním období obohatí a osvěží jak náš jídelníček, tak posílí náš organismus. Čajomilce není nutné přesvědčovat, aby si…
Zpěvačka a herečka KAROLÍNA BLEHOVÁ: Co dělá, jak se má a co ráda vaří?
Říkají jí Kája a znají ji především děti. Narodila se v Chrudimi, základní školu absolvovala v Chrasti, gymnázium v Hlinsku a Ekonomickou fakultu České zemědělské univerzity v Praze. Ač nepochází z umělecké rodiny, dětství protančila a prozpívala, stala se členkou skupiny AquaBabes a od roku 2018 vystupuje s úspěšnou dětskou…
Kyberšmejdi přitvrdili, lákají bankovní údaje přes falešné telefonáty
VZP ČR zaznamenává masivní vlnu pokusů o podvod. Kyberšmejdi lákají z lidí údaje k účtům přes e-mail, sms zprávy, WhatsAppem a nově prostřednictvím nahraného telefonátu. Automat v posledně jmenovaném případě po volajícímu požaduje „aktualizovat“ bankovní údaje, a to pod pohrůžkou vysoké pokuty, pokud tak neučiní. Vedle příslibu refundace přeplatku na pojištění či na…
Jak si poradit s nachlazením
Pokud pozorujete potíže typické pro nachlazení, nemá smysl se u lékaře dožadovat antibiotik. Ta zabírají jen na bakteriální infekce a při léčbě běžného nachlazení nepřinesou žádný užitek. Ale co jiného dělat? Nejdůležitější je soustředit se tzv. symptomatickou léčbu, tedy tlumení a zmírňování konkrétních příznaků. K tomu by neměl chybět klidový…
Vyšlo nové číslo časopisu Zdraví!
Co se v něm dozvíte? Například, že půvabná Simona Chytrová není jen herečka, producentka a kostýmní výtvarnice, ale i výtečná kuchařka! Nebo že spoustu nemocí, a bohužel nejenom těch vzácných, mají na svědomí genové mutace. Přečíst si můžete i o tom, co prospívá a co škodí kostem a kloubům. Také…
Kam o adventu? Do Plzně!
Vánoční svátky se nezadržitelně blíží, a pokud vás tahle myšlenka trochu stresuje, žádné strachy. Máme pro vás hned několik nápadů, jak v Plzni zpomalit a užít si předvánoční období v klidu a v pohodě. Vánoční čas v Plzni by bez adventních trhů nebyl to pravé. Jeden z nejkrásnějších vánočních trhů v Česku,…
Myslete o svátcích i na svá játra
Většinou ani nevíme, že je máme. Přesto hrají naprosto zásadní roli v metabolismu našeho organismu a jsou tak trochu i zázračným orgánem. I při velkém poškození totiž velmi rychle regenerují a dorůstají. To však neznamená, že je nemusíme šetřit! Játra hrají ústřední úlohu v látkové přeměně našeho organismu. Jsou takovou…
Jste připraveni vyrazit na hory?
Zimní sporty jsou úzce spjaty s přírodou, mnohdy vrtkavým počasím a nutností spolehnout se sám na sebe. To s sebou ale nese neodmyslitelná rizika! Než se vydáme za „extrémnějším“ sportovními zážitkem, měli bychom se zamyslet nad tím, jestli jsme schopni cíle, který jsme si předsevzali, dosáhnout. Možností, jak se v…
Vánoční hodování a mlsání trochu jinak
Mnozí lidé si stále myslí, že zdravé jídlo rovná se ne právě chutné jídlo. A slovní spojení zdravé Vánoce je pro ně nepřijatelné, protože bez tradičního bramborového salátu, smaženého kapra a cukroví si je nedokážou představit. Nikdo po nich nechce, aby se těchto jídel úplně vzdali, stačí je připravit trochu…
Tip na předvánoční zážitek
Galerie hlavního města Prahy a Signal Festival navazují na loňskou spolupráci a přinášejí jedinečný předvánoční zážitek. Během dvou večerů 13. a 14. prosince ožije český barokní klenot Zámek Troja videomappingem animátora Ondřeje Rakušana ve spolupráci s umělci Davidem Böhmem a Jiřím Frantou. Ten rozšíří audiovizuální instalace ve sklepení zámku od autorů Jiřího Suchánka,…
