Zdravý mikrobiom je nenahraditelný
Jeho špatná funkce totiž může způsobit depresi, obezitu i zvyšovat rizika závažných onemocnění! V našich střevech žije jedno až dvě kila bakterií, virů a dalších mikroorganismů, které jsou součástí naší střevní mikrobioty, tedy mikrobiomu. Tento neviditelný svět bakterií má velký vliv nejen na naše tělo, ale i na naši psychiku.…
S hadičkou v srdci!
Když se Martin (23) začal v dětství častěji zadýchávat, zpočátku tomu nevěnoval pozornost ani on, ani jeho rodiče. Rychle však zpozorněli, když se, tehdy nadějný sportovec, musel každých sto metrů zastavit a nemohl ani vyjít schody. Začal kolotoč vyšetření, na jehož konci byla diagnóza, se kterou bojuje dosud. „Bylo mi…
Chraňte se před klíšťaty
Sezóna klíšťat je poměrně dlouhá a trvá od dubna až do listopadu. Klíště může znamenat problém, a proto má zásadní význam prevence. O nebezpečí, spojeném s tímto členovcem, koluje řada mýtů, stejně tak, jak o jejich odstranění. Ideální je klíště vůbec nechytit a o to se starají repelenty. Nebezpeční paraziti…
Tip na výlet aneb Buďte u toho!
Největší lesní hřiště na Šumavě, Království lesa, otevírá po zimní sezóně své brány pro denní provoz. Slavnostní otevření se bude konat v sobotu 27. dubna jako velká oslava pro celou rodinu. Na návštěvníky čeká bohatý program plný her a soutěží pod vedením lišáka Foxe, atraktivní ceny, zábavný kejklíř Slávek, chůdaři, Bibibum…
Káva a zdraví
Chcete vědět, kolik kávy můžete vypít denně nebo zda je zdravější preso, turek či instantní káva? Lékařské studie ukazují, že ani větší množství kávy denně, tedy okolo 300 – 400 miligramů kofeinu, což odpovídá asi čtyřem až šesti šálkům kávy za den, zásadně neškodí. Platí však také, že každý organismus…
Letní tip pro vaši pleť
Matující krém pro mastnou a smíšenou pleť Ziaja Med Ochranná kúra s velmi vysokou ochranou SPF 50+ redukuje lesk pokožky v teplých letních dnech. Zanechává svěží, dokonale zmatněnou a chráněnou pleť. Díky antioxidačnímu účinku vitaminu E zabraňuje působení volných radikálů a bojuje proti nežádoucím pigmentacím a předčasnému stárnutí. Krém zklidňuje,…
Míče pomáhají v každém věku!
Cvičení na míči přináší úlevu, zlepšuje koordinaci těla, pomůže vám protáhnout všechny svalové partie, a pokud budete cvičit pravidelně, také díky němu zhubnete. Na takzvaných fitballech si můžete zacvičit nejen ve fitness centru, ale i doma. Možná jste se ale s míčem setkali i při rehabilitaci nebo v porodnici, kde jsou míče…
I po padesátce je návštěva gynekologa nezbytná!
Lidským papilomavirem se během života nakazí 80 % žen i mužů. Ve většině případů spontánně vymizí, není však možné určit, u koho se infekce projeví a u koho ne. Proto je velmi důležitá prevence a pravidelné gynekologické prohlídky, jejichž součástí je screeningové vyšetření karcinomu děložního čípku. Ženy na něj mají…
Objevte krásy Budapešti
Maďarské metropoli se také někdy říká Paříž východu nebo Perla Dunaje, a to zcela právem. Budapešť rozděluje majestátní Dunaj, jejž lemují dva rozdílné břehy – jeden rovinatý a druhý pahorkatý. Oba se ovšem pyšní obdivuhodnou architekturou a památkami, z nichž jsou mnohé zapsány na seznamu světového dědictví UNESCO, parky, bulváry a…
Prozradí to DNA
Je pravda, že lze sklon ke ztučnění jater odhalit testem DNA? Ztučnění jater, známé také jako steatóza jater, může být dědičné, a to v souvislosti s genetickými faktory, které ovlivňují zpracování tuků a cukrů v játrech. Existují genetické varianty, které mohou riziko ztučnění jater zvyšovat. Test DNA Chromozoom Nutri dokáže…
