• Prevence

    Proč dětem omezit sladkosti?

    Seznamte se se čtyřmi pádnými důvody! 1. Ukázalo se, že u větších dětí může mít nadměrná konzumace sladkostí vliv na psychiku a změny chování. Děti mohou trpět náladovostí a nesoustředěností a mít problémy s učením nebo nadměrnou tělesnou aktivitu. 2. V některých případech byla prokázána souvislost nadměrného přísunu cukru a…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Uklizeno úplně všude?

    Nejenom podlahy je třeba uklízet! Uklidit je třeba také parapety, schodiště, ale hlavně postele. Úklid domácnosti někdy připomíná spíš válečné pole. Usnadněte si práci a získejte nejen čistou domácnost, ale i zdravé vnitřní prostředí, ve kterém se budou cítit skvěle i alergici! Pomůže vám lehký tyčový vysavač Raycop Omni Air…

  • Novinky,  TIPY ZDRAVÍ

    Pozvánka aneb Nenechejte si ujít!

    Mezinárodní festival Prague Spirit Festival bude inspirovat již po čtrnácté! Prague Spirit Festival je sedmidenní multižánrový festival, který se koná již od roku 2011 v Praze v čele s Martinou Procházkovou a týmem nadšenců. Jedinečnost festivalu spočívá v propojení východních tradičních principů s inovativními západními přístupy, a to v samém…

  • Novinky,  Tipy na výlety

    Nechejte si ujít Lipno Food Fest!

    To nej z gastro provozů se sejde na Lipno Food Festu! V sobotu 16. března se na Lipně budou dít velké věci! Poprvé v historii se spojí to nej z gastro provozů na Lipně včetně blízkého okolí a vy budete mít jedinečnou příležitost vše ochutnat na jednom místě v rámci akce Jarní Food Fest, aneb…

  • Pohyb a kondice,  Prevence

    Jarní únava může mít mnoho podob

    Typický je však pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálad nebo snížená energie. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální…

  • Novinky

    Kurzy první pomoci

    Všeobecná zdravotní pojišťovna zajistí v letošním roce osm desítek kurzů první pomoci ve školách a firmách. Tříhodinové kurzy jsou určeny studentům středních škol ve věku od 14 do 19 let, stejně tak i zaměstnancům firem v regionech.  „Naše regionální pobočky již začaly oslovovat první školy a zaměstnavatele, velmi rádi bychom…



Koupit časopis