• TIPY ZDRAVÍ

    Jak spojit nákup s procházkou s pejskem?

    Vyzkoušejte pražské Centrum Stromovka. Jde o menší nákupní centrum s rodinnou atmosférou, pod jehož střechou najdete vše, co je potřeba. Kromě několika desítek obchodů je ozdobou celého centra pop-up zóna PARKet, plná neobvyklých gastronomických zážitků. Vychutnat si lze kromě například poctivé polévky z celého světa, tradiční korejské speciality, neobyčejné gruzínské…

  • Problém a řešení,  Zdraví v kuchyni

    Jen mu to pořádně ochuťte!

    Chutě a vůně hrají v sexualitě důležitou roli. Posilují touhu a umocňují prožitek z pohlavního styku. To je prostě daný a vědecky dokázaný fakt. Proto, dámy a pánové, chcete-li prožít milování naplno, nikdy nezapomeňte na afrodiziaka. Možná si to neuvědomujete, ale právě ona mohou být tou pravou příčinou, proč toužíte…

  • Pohyb a kondice

    Protáhněte tělo s míčem

    Krátká, ale účinná sestava, kterou ocení nejen ti, kteří prosedí celý den u počítače, ale i ti, kteří vykonávají fyzickou práci. Protáhnete si během pár minut záda, posílíte břišní svaly a zadní svaly na stehnech. Protáhněte horní polovinu těla Klekněte si na podložku, zadek na patách, a uchopte míč. Nyní…

  • Prevence,  Problém a řešení,  Zdraví v kuchyni

    Potvůrky, které prospívají zdraví

    Bakterie. Brrrr… Už jen při představě těch miniaturních tvorečků nám naskakuje husí kůže. A to ještě lékaři doporučují, abychom je jedli! Ano, probiotika neboli bakterie mléčného kvašení jsou totiž pro lidské zdraví velmi užitečné. V trávicím traktu každého z nás žije zhruba kilo a půl bakterií. Pomáhají nám trávit, vyrábějí…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice,  Prevence

    Víte, co je to reiki?

    Japonské slovo reiki označuje vesmírnou životodárnou sílu. A zároveň také shrnuje podstatu stejnojmenné léčebné metody. Seznamte se s ní! Zatímco západní medicína si pod slovem léčba představuje obvykle podání léku, chirurgický zákrok nebo ještě tak třeba psychiatrickou intervenci, východní pojetí zdraví je mnohem subtilnější. Základem reiki, stejně jako dalších metod,…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Jak dodat tělu kolagen?

    Vyzkoušejte tekutý doplněk stravy Marine Kolagen Drink. Obsahuje výjimečnou formu mořského kolagenu typu I,II,III (5 g v denní dávce). Přípravek je obohacen o vitamin C, který přispívá k tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí, cév, chrupavek, dásní, kůže a zubů. Dále obsahuje sodnou sůl kyseliny hyaluronové, zinek, který přispívá k…

  • Novinky,  TIPY ZDRAVÍ

    Světový den IBD připomíná nové možnosti pro pacienty

    Na 19. května připadá Světový den IBD – zánětlivé onemocnění střev jako je ulcerózní kolitida nebo Crohnova choroba. Celosvětově ztěžuje toto onemocnění život více než 10 milionům lidí, v Česku je evidováno zhruba 70 000 pacientů. IBD onemocnění nejsou vyléčitelná, pomocí léčby lze ale zmírňovat příznaky a dopřát pacientům víceméně plnohodnotný život.…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Jak podpořit ochrannou funkci dětské pokožky?

    Kůže kojenců se liší od pokožky dospělých strukturou, složením i funkcí. Zraje ještě dva roky od narození. Proto je velmi důležité pečovat o ni s rozvahou. Z pochopitelného důvodu se jedná hlavně o oblast schovanou pod plínkou. Věděli jste, že je třeba odlišovat přípravky určené na dennodenní používání s opravdu…



Koupit časopis