• Prevence

    Nový rok bez výčitek a zdravotních obtíží

    Stačí se jen nepřejídat, pravidelně se hýbat a pít dostatek vody Domácí cukroví, obložené mísy, nazdobené chlebíčky a hora bramborového salátu, který teprve s vydatnou porcí majonézy dostává ten pravý šmrnc. Svátky se zkrátka bez tradičních pochutin, šumivých přípitků a večerů plných zábavného programu, který častokrát končí až v ranních hodinách,…

  • Prevence

    Myslete o svátcích i na svá játra

    Většinou ani nevíme, že je máme. Přesto hrají naprosto zásadní roli v metabolismu našeho organismu a jsou tak trochu i zázračným orgánem. I při velkém poškození totiž velmi rychle regenerují a dorůstají. To však neznamená, že je nemusíme šetřit! Játra hrají ústřední úlohu v látkové přeměně našeho organismu. Jsou takovou…

  • Problém a řešení

    Záhadně kolísající jaterní testy desítky let?

    Máte špatné jaterní testy, i když nemáte žádné jiné příznaky nějakého onemocnění? Ani lékař vám neřekl nic konkrétního? Zpozorněte, a to zejména pokud jste do počátku 90. let měli nějaký kontakt s krví – formou transfúze, tetovacích jehel nebo třeba jednorázového užití drogy injekcí. Své si zažila paní Táňa, která…

  • Problém a řešení

    Jak si mít zdravá játra?

    Většinou ani nevíme, že je máme. Přesto hrají naprosto zásadní roli v metabolismu našeho organismu a jsou tak trochu i zázračným orgánem. I při velkém poškození totiž velmi rychle regenerují a dorůstají. Játra hrají ústřední úlohu v látkové přeměně našeho organismu. Jsou takovou metabolickou továrnou s aktivním filtrem. Tvoří se…

Koupit časopis