Poradili byste mi nějaký cvik při práci s počítačem, aby mě nebolela krční páteř? Tento cvik provádíme v sedu na vhodné židli a před zrcadlem. Očima kontrolujeme polohu a správné provedení, které je pro co nejlepší výsledek nezbytné stejně jako pravidelné opakování cvičení. 1. Výchozí poloha: Jedna paže obejme hlavu…

Proč se s přibývajícím věkem zvyšuje počet pih? A proč se jich někomu tvoří víc a jinému jen pár? Během času naše pokožka ztrácí schopnost pigmentovat rovnoměrně a je náchylnější ke tvorbě různých hyperpigmentací, ale také hypopigmentací, kdy se například na končetinách tvoří světlejší skvrnky, než je opálené kožní okolí.…

Jak řešit nápravu zarostlého nehtu? Záleží na tom, o jaký typ zarostlého nehtu jde, a na příčině zarůstání. Například u nás klienta nejprve vyzpovídáme. Zajímá nás především, jak často má tyto problémy, jak dlouho je řeší a zda proběhl již nějaký chirurgický zákrok. Pokud se jedná o první zkušenost klienta…