Balíček masážních přípravků od Alpy pro dva výherce!
Správná odpověď: Shower gel, toaletní vodu, vodu po holení. Výherci: Jan Cestr z Malých Žernosek a Josef Tulach z Hříměždic. Gratulujeme Letní vedra máme za sebou a před sebou řadu aktivit, které tropické teploty brzdily. Pojďme se hýbat a dohnat to, co nám horké léto vzalo.Užijme si čirou radost z…
Kam v neděli vyrazit aneb Bolí vás klouby?
Nejen bolesti kloubů, ale i vyšší riziko zlomených kostí, plicní embolie nebo infekcí. To vše v Česku každý rok hrozí přibližně 3 000 nových pacientů, kteří se od lékařů dozvědí, že trpí revmatoidní artritidou. Pacientská organizace Revma Liga ČR na chronickou nemoc upozorňuje u příležitosti Světového dne artritidy. Pro nové i…
Rostlina, která vás zbaví rýmy i stresu
Pokud dáváte přednost výrazně dekorativním pokojovým rostlinám, pak pro vás rýmovník nebude ten pravý. Vzhledem je totiž nenápadný a připomíná hluchavku, s níž je koneckonců příbuzný. Ale najít pro něj v bytě trochu místa se rozhodně vyplatí, protože rostlinka se vám bohatě odmění. O zázračných účincích kdečeho na kdeco se…
Víte, co dělat, když se vaše dítě zraní ve škole?
Právník radí rodičům, jak se nepřipravit o odškodnění. Začátek školního roku přináší pro rodiče i děti nejen nová očekávání, ale také určité obavy. Návrat dětí do školních lavic s sebou nese i riziko úrazů, které mohou nastat, když děti nejsou pod přímým dohledem rodičů. Pokud k takovému úrazu dojde, může…
Co nikdy nedělejte své pleti!
Péče o pleť je pro většinu z nás každodenní součástí života. Často se ale dopouštíme chyb a pleti spíše škodíme, vědomě i nevědomě. Poradíme vám, kterým hříchům se vyhnout. Hřích první Mačkání pupínků Projevy akné trápí hlavně mladé, ale nějaký ten pupínek se objeví v každém věku. A i když…
Umíte se chránit před infekcí?
Nechce se vám do práce kvůli kolegům, kteří tam chodí i s nachlazením? Farmaceutka vám poradí, jak podpořit obranyschopnost a zároveň zasáhnout proti virům! Podzim se ozývá nejen chladnějšími a sychravějšími dny, ale také všudypřítomným kýcháním, smrkáním a kašláním. Doma, v hromadné dopravě, i v práci máme co dělat, abychom…
Co jíst, abyste byla hezčí?
Správný jídelníček bohatý na vitaminy, minerály a antioxidanty může prospět nejenom vašemu zdraví, ale i vaší pleti, vlasům a nehtům! Ideální jsou potraviny s vysokým obsahem vitaminů A, B, C, D a E. Co ještě byste měli vědět a která z pravidel jídelníčku zaměřeného na krásu si pamatovat především? Dopřejte…
Topná sezona se blíží. Jste připraveni?
Umíte topit tak, abyste šetřili za výdaje? A co dělat, abyste i v topné sezoně dýchali čerstvý a čistý vzduch? Chystáte-li se stavět nebo kupovat dům a chcete ušetřit za vytápění, měl by být jasnou volbou pasivní dům. Jedná se totiž o stavbu, která má velmi nízké tepelné ztráty a…
Omalovánky Kniha džunglí pro tři výherce!
Správná odpověď: obrubový steh. Výherci: Honza Kozojed z Opařan, Růžena Cílková ze Soběslavi a Roman Kopřiva z Brna. Gratulujeme! Znáte Knihu džunglí? Kouzelné omalovánky seznámí děti s tímto klasickým nadčasovým dílem. Omalovánky můžete tentokrát vyhrát v naší soutěži.
Tři čtvrtiny dospělých Čechů bolí záda!
Nejčastěji kvůli tomu, že prostě špatně stojí, sedí či dokonce leží. Většina bolestí zad je způsobena nedostatkem fyzické aktivity, nevhodnou zátěží páteře při práci i zábavě, používáním nevhodných židlí a lůžek nebo také neúměrnou a nevyváženou zátěží při sportu. Ubližovat své páteři prostě můžeme téměř kdykoli a čímkoli. V práci…
