Jak být dobrým otcem? Je to jednodušší, než si myslíte
O roli otce se dřív nemluvilo a bralo se jako samozřejmé, co to tak asi obnáší. Dnes se nad tím ale řada lidí zamýšlí a rad a doporučení je přehršel. Pár jich máme i my. Když se před třiceti lety narodilo dítě, šlo v podstatě o reprodukci občana státu. Zdravotníci…
Zdravá krev je základ zdraví
Pokud si najdete čas, abyste se o ni starali, budete se cítit lépe a budete žít déle! Nikdo z nás se neobejde bez temně rudé tekutiny neúnavně proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a hormony do všech buněk. Významně se podílí na odstraňování odpadních produktů z organismu a pomáhá regulovat…
Neplodnost trápí v Česku každý pátý pár. Řešení je několik!
Chcete znát čtyři nejčastější mýty spojené s darováním vajíček. Setkali jste se s nimi také? Dvojic, které řeší problém s neplodností, rok od roku přibývá. Dárcovství vajíček je přitom jednou z metod asistované reprodukce, která může pomoci některým ženám na cestě k vysněnému těhotenství. Přesto kolem něj koluje řada mýtů…
Hrozba černého kašle se zvyšuje: Jak se před ním bránit?
Kašel, který se nedá zmírnit. Naopak se zhoršuje, člověk se až dusí a není výjimkou vyvolání zvracení. To je jen jeden z příznaků nebezpečného a vysoce infekčního černého kašle. Tato nemoc je na vzestupu, tento rok se očekávají tisíce infikovaných. Navzdory tomu, že proti černému kašli existuje prevence ve formě…
Kniha omalovánek pro děti Kráska a zvíře pro tři výherce!
Správná odpověď: rehek zahradní. Výherci: Ladislav Havel ze Sychrova, Kateřina Slavíčková z Poříčí a Vladimíra Malásková z Tišnova. Gratulujeme! Tentokrát v naší soutěži můžete získat omalovánky pro děti Kráska a zvíře. Kouzelné omalovánky seznámí děti a mladé čtenáře s klasickým příběhem. Kráska a Zvíře – nejen četba nadčasového příběhu, ale…
Inhalace nejsou jen historií, stále jsou vynikající léčbou!
Sedět v kruhu kolem nádoby a nasávat rozprašovanou minerálku… tak zpočátku vypadaly inhalace v době rozmachu inhalační léčby. Jak je tomu dnes? Kam až se lázeňská léčba posunula a s čím dokáže pacientům nyní pomoci? Inhalační léčby se staly doménou lázeňství v průběhu 20. století. V Luhačovicích byla zavedena roku…
Vybíráte školu pro dítě?
Psycholožka Šárka Miková doporučuje položit si předtím otázku: „Hledáme školu pro sebe, nebo pro naše dítě?“ Vaše dítě může být totiž povahově v mnohém jiné než vy. Rozdíly mezi námi jsou z velké části dané vrozeným nastavením mozku a promítají se i do motivace k učení. „Náš mozek je automaticky přitahován k určitým činnostem…
Menu, které vám dodá energii
Proti únavě způsobené dlouhými zimními měsíci můžeme bojovat i vydatným, ale zároveň zdravým jídlem. Sestavili jsme pro vás menu, které dodá vitaminy, energii, a zároveň i dobrou náladu a vynikající labužnický zážitek. Marinovaná červená řepa 500 g červené řepy, 2 lžíce olivového oleje, 2 lžíce jablečného octa, cibule, špetka tymiánu,…
Rýže: jak si vybrat do jídelníčku tu správnou?
Když se řekne rýže, většina lidí si představí bílou dlouhozrnnou rýži – ve školní jídelně trochu slepenou, doma krásně sypkou a pevnou. Druhů rýže je ale mnohem víc a rozhodně stojí za to je vyzkoušet. I když máme rýži spojenou především s Asií a exotickými východními kuchyněmi, tento bohatý zdroj…
Koupel nebo sprcha? Obojí
Vana plná horké vody vám pomůže zrelaxovat a sprcha rychle osvěží. Ale to není vše co dokážou! Sprchování umožňuje rychlé a účinné osvěžení. Při sprchování se můžeme masírovat proudem vody, nebo otužovat, čímž krásně rozproudíme krevní oběh. Koupel nám zase umožní dokonalou relaxaci, uvolní svaly, osvěží mysl a pokud do…
