Několik tipů na „zdravá“ předsevzetí
Lékaři jsou si jisti, že lidské zdraví lze v největší míře ovlivnit zdravým způsobem života! Zdravý životní styl vám může pomoci posílit imunitu, zhubnout a vytvarovat si postavu či dokonce oddálit stárnutí. Navíc platí, že i malé změny mohou mít pro vás v budoucnu zásadní význam. A pokud váháte, zda…
TIP PRO ZDRAVÉ A KRÁSNÉ VLASY
4KERAHAIR Kolagen Drink je doplněk stravy se sladidlem určen pro komplexní péči o vlasy. Výživný kolagenový nápoj s keratinem nabízí anti-aging a anti-stress vlasovou péči s mořským kolagenem, kyselinou hyaluronovou, keratinem a vitamíny. Obohaceno MSM, který je již tradičně označován za minerál krásy. Balení obsahuje 30 sáčků, tedy kúru na…
Vyzkoušejte levandulový olej z Chodouně!
BIO esenciální olej z Levandule Chodouňské pro přímou aromaterapii poskytuje úlevu při depresích, nespavosti, úzkosti, nervovém nebo fyzickém vyčerpání. Snižuje horečky a zklidňuje křeče u dospělých i dětí. Zklidní miminka při masáži tepen na rukou či na bříšku při plynatosti. Je vhodný také ke koupelím nohou a celého těla. Certifikace:…
Česko a epidemie akutních respiračních infekcí
Počet nemocných s akutními infekcemi dýchacích cest se podle hygieniků blíží epidemickému prahu. Lékaři podle grafu, který zveřejnila Hygienická služba ČR, za uplynulý týden nahlásili téměř 1700 případů na 100.000 obyvatel. Proti předchozímu týdnu jde o nárůst o necelých devět procent. Podobně přibylo i evidovaných pozitivních testů na covid-19. Nemocnost…
Jak často na TO myslíme?
Jeden den s erotickými představami, které možná míváte i vy Pozorujete někdy lidi v autobuse nebo v tramvaji? Někteří čtou noviny, jiní píšou SMS a další hledí kamsi do dálky. Napadlo vás, že možná právě myslí na sex? JENOM OSMNÁCTKRÁT! Erotické fantazie nás provázejí už od dětství, i když mladíkům dávají zabrat…
Zkuste špaldu, jáhly nebo bulgur
Při sestavování jídelníčku pro celou rodinu člověk většinou myslí na to, aby byl různorodý, zdravý, aby vyhovoval chutím jednotlivých strávníků… V poslední době se ale stále víc lidí zajímá i o to, jaké potraviny jsou právě „in“. Jedním z nových trendů jsou například netradiční obilniny. Když se dnešních třicátníků zeptáte,…
Umíte si vybrat doplňky stravy?
Ze všech stran se na nás valí různá doporučení na doplňky stravy, vitaminy, super potraviny a další možnosti, které mají podpořit imunitu jak u dospělého člověka, tak dítěte. Jenže vybrat si správně není jednoduché. Poradíme vám, jak na to! Základním pravidlem je, zamyslet se vždy nad životním stylem konkrétního člověka…
Kniha Les a louka na talíři pro tři výherce!
Správná odpověď: ze starověkých harémů. Výherci: Tomáš Jelínek ze Znojma, Helena Drahovzalová z Kolína a Jan Novotný z Karviné. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži vyhrát knihu Les a louka na talíři.
Jak se během zimy udržet v kondici?
Doplňujte denně pět porcí ovoce a zeleniny. A jednu porci klidně nahraďte 100 % džusem! Vitamíny a minerály potřebujeme po celý rok, dvojnásob to platí v zimních měsících, kdy řádí virózy a také můžeme být v předvánočním i vánočním stresu. Náš organismus je náchylnější k nachlazení, chřipce a dalším zdravotním problémům. Jak se…
Jak na bolest krční páteře? Odhalte její příčiny a zaměřte se na prevenci
Ne nadarmo se říká, že je lepší se na důležitá životní rozhodnutí vyspat. Zdravý spánek je základem šťastného a spokojeného života. Stačí jedna probdělá noc a můžete na sobě pozorovat nejenom únavu, ale také špatnou náladu, podrážděnost a pokud jste spali v nesprávné pozici, tak i bolest krční páteře. Jak…
