• TIPY ZDRAVÍ

    Pozvánka, která může ochránit vaše ledviny!

    Přijďte 13. a 14. března od 10 do 16 hodin do pražského obchodního centra Nový Smíchov a zjistěte, zda vaše ledviny fungují správně. Lékaři a sestry vám ve stanu Kryjte záda ledvinám, který najdete u hlavního vchodu, provedou vyšetření funkce ledvin z kapky krve a změří krevní tlak a hladinu…

  • Pohyb a kondice,  Prevence

    Jak správně nastavit životní styl po čtyřicítce?

    Poradí vám RNDr. Pavel Suchánek, odborník na výživu z IKEM, který zdůrazňuje klíčovou roli správné stravy a pohybu. V rozhovoru přiblížil, jak malé změny v každodenním režimu mohou výrazně ovlivnit zdraví a vitalitu. Podle Pavla Suchánka hraje v procesu stárnutí zásadní roli životní styl. Metabolismus se u mužů a žen…

  • Ptáte se odborníků

    Jarní detox

    Zajímalo by mě, zda je opravdu zdravý? Detoxikace je přirozený proces organismu, při kterém dochází k zneškodnění toxických látek, které se do těla dostávají vzduchem, vodou, jídlem, ale i přes kůži. Během detoxikace se z organismu dostávají ven i látky, které vznikají přeměnou jednotlivých živin – tzv. metabolity a také…

  • Soutěž

    Balíček Alpa konopí pro dva výherce!

    Správná odpověď: Alpa konopný krém dermální. Výherci: Anna Šebestová z Hodonína a Květoslava Davidová z Písařova. Gratulujeme! Připadáte si ztuhlí a jako rozlámaní? Získejte v naší soutěži balíček Alpa konopí. Naordinujte si pohyb jako lék podle své zdatnosti. Nemusíte běhat maratony, stačí málo- výborně totiž zafunguje i krátká procházka v…

  • Pohyb a kondice,  Problém a řešení

    Naučte se žít i s cukrovkou naplno!

    Klíčem je zdravá životospráva, která v sobě zahrnuje mnoho režimových opatření, jež by neměl dodržovat jen nemocný, ale i jeho nejbližší – rodina a přátelé. Diabetes mellitus je závažné chronické onemocnění, kterým bude podle odborníků v budoucnu postižen každý desátý člověk v naší zemi, a to bez ohledu na věk.…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Máte rádi dobré jídlo?

    Využijte nabídku jarního Restaurant Week! Letos chce festival přilákat i ty, kteří nevědí, co je foie gras a nikdy neochutnali lanýže. Jarní edice festivalu Restaurant week poběží od 19. března do 13. dubna 2025. Festivalu se zúčastní přes 80 výjimečných restaurací ze čtyř největších měst v Česku. V Praze se…

  • Tipy na výlety

    Vydejte se do světa skleněné krásy

    Exkurze nebo Jarní výstava v sklárně Koulier bude pro vás určitě zážitkem. A ještě se přitom krásně naladíte na Velikonoce. Skleněné ozdoby představují skvělý způsob, jak vytvořit jedinečné jarní aranžmá. Ať už se jedná o věnec na dveře, dekoraci na stůl nebo okno, či zavěšené vajíčko či srdíčko, tyto detaily dodají…

  • Psychologie

    Proč by děti měly číst a jak je k tomu vést

    Naučit děti, aby měly rády knížky a rády četly, je důležité. Proč by knihy neměly zmizet ze života dětí? Těch důvodů je samozřejmě hodně. A většina z nich je velmi důležitá hlavně pro emocionální rozvoj dětí. Podle odborníků existují velké rozdíly mezi dětmi, kterým rodiče četli, a těmi, kterým nečetli.…

  • Novinky

    Zadýcháváte se? Možná vám selhává srdce

    Lapáte po dechu při běžném úklidu nebo procházce se psem? Možná vám selhává srdce. Dušnost je jedním z hlavních příznaků závažného srdečního onemocnění, se kterým v Česku žije více než 400 000 pacientů. Při selhání srdce se krev začíná hromadit v plicním řečišti, což znemožňuje správné fungování plic. Problémy s…

Koupit časopis