Jak zhubnout do plavek? Začněte s ketodietou a dospějte k trvalé změně stravování
Chcete-li letos ukázat výraznou změnu postavy v plavkách, tak je načase začít s řízenou redukcí hmotnosti. Znatelného zhubnutí můžete dosáhnout pomocí ketogenní diety, nebo také ketodiety. Dobrou zprávou je, že dieta může být z kvalitních a běžných potravin, a že si vytouženou hmotnost můžete udržet trvale. Jak? Vhodné dietní programy vás zbaví nadbytečného tuku…
Jak vařit zdravěji?
Obsahuje jídlo, které vaříte, důležité živiny, bez kterých se vaše tělo neobejde? Máme pro vás několik speciální tipů jak si usnadnit vaření a jak z potravin získat co nejvíce pro vaše zdraví! Chcete, aby byl vývar chutnější a výživnější? Maso vložte do studené, nikoli do teplé vody. Pozvolným zahříváním se z…
Čistý domov pro alergiky a astmatiky znamená domov bez roztočů a bakterií
Jarní úklid domácnosti někdy připomíná válečné pole. Usnadněte si práci a získejte nejen čistou domácnost, ale i zdravé vnitřní prostředí, ve kterém se budou cítit skvěle i alergici a astmatici! Pomůže vám antibakteriální vysavač Raycop. Všichni máme na jaře tendenci vše vysmýčit, uklidit, vyhodit. Ale je to opravdu nutné? Navíc…
Milované nebezpečí
Chov domácích zvířat nám přináší jistě spoustu radosti a potěšení, mohou se ale stát i nenápadným zdrojem nebezpečí pro své chovatele. Bohužel je to tak. S kočkami a psy jsme si do svých domovů přivedli i jejich parazity. Chytrý parazit si svého hostitele (ano, to je odborný výraz pro parazitovu oběť)…
Vy a vaše vůně
Správně zvolený typ vůně zdůrazní vaši osobnost, podtrhne váš půvab a přidá na osobitosti. Výroba parfémů je složitá alchymie při které se kombinují desítky přírodních i syntetických esencí. Avšak většině parfémů dominují tři složky, které se nazývají hlavou, srdcem a základem vůně. Právě hlava, nebo-li vrchní tón parfému odezní nejdříve.…
Péče o dětské zoubky je v rukou dospělých
To, jaké bude mít dítě hygienické návyky a zda pro něj bude návštěva zubní ordinace noční můrou nebo naprosto běžnou součástí života, záleží pouze a jen na nás dospělých. Péče o dětský chrup začíná už v okamžiku, kdy se na svět začnou klubat první zoubky. V prvopočátku přináší péče dítěti…
Menstruovat můžete i ekologicky!
Když se řekne menstruační pomůcky, většina žen si představí vložky s křidélky nebo tampony s aplikátorem či bez něj. Čas, kdy si naše babičky nebo maminky praly vložky látkové, nám přijde jako hluboký dávnověk… Některé ženy se však k menstruačním pomůckám, které se dají použít opakovaně, v posledních letech vracejí.…
Migréna není jen bolest hlavy!
Mám migrénu, zní stereotypní povzdechnutí ženy, která se vyhýbá práci nebo manželským povinnostem. Pravda ale je, že migréna postihuje i muže – a rozhodně to není jen běžná únava a bolest hlavy. „Na migrény trpím od puberty. Bolestí hlavy to začíná, pak světloplachost, citlivost na pachy, na všechno… Zvracení až…
Dietní chyba, nebo alergie na potraviny?
Máte často nafouklé břicho k prasknutí, aniž byste jedli luštěniny? Trpíte nevysvětlitelnými průjmy? Anebo se zdánlivě bez příčiny osypete? Pak byste měli navštívit lékaře. Za vašimi problémy se totiž může skrývat potravinová alergie. Je to paradox. Nejčastějšími alergeny jsou potraviny, které obecně považujeme za zdravé – kravské mléko, zelenina, ovoce, a…
Jaké jsou výhody neviditelných rovnátek zhotovených na míru?
O téměř polovinu kratší doba léčby, méně návštěv ortodontisty, nižší nároky na údržbu a citelně menší omezování pacienta v aktivním životním stylu, to jsou hlavní výhody léčby vad chrupu za pomoci foliových rovnátek zhotovených na míru. Chcete vědět více? Pokračujte ve čtení! Neviditelná rovnátka zhotovená na míru představují nejmodernější a nejšetrnější…
