Baňkování neboli vakuová masáž
Ulevuje od bolesti, regeneruje namožené a ztuhlé svaly, pomáhá rozproudit lymfatický systém, odstranit toxiny z těla a nastartovat obranyschopnost organismu. V kombinaci s akupunkturou si ji některé celebrity nemohou vynachválit jako jeden z nejúčinnějších prostředků, jak se udržovat v kondici. Baňkování stále více využívají i tak zvaně normální smrtelníci. Obecně…
Endometrióza a těhotenství
Je pravda, že ženy s endometriózou, které ještě plánují otěhotnět, by určitě měly navštívit i odborníka na reprodukční medicínu? Jaký je důvod? Přibližně 25 až 30 procent pacientek podstupujících IVF terapii na naší klinice trpí právě endometriózou. Je to jedna z nejčastějších příčin neplodnosti. Proto doporučuji, aby žena s touto…
Domácí smoothie pro chuť i pro zdraví
Hrají všemi barvami a chutěmi a mohou mít být královsky zdravým nápojem. Jak z ovocných a zeleninových koktejlů zvaných smoothie získat opravdu maximum? Narazit na člověka, který si nese z kavárny nebo cukrárny v ruce kelímek se smoothie, není nic výjimečného. Bistra a stánky, kterým vládnou pouze koktejly, rostou ve…
Vyhrajte teplé ponožky!
Správná odpověď: mezi osmi až deseti stupni. Výherci: Květoslava Davidová z Písařova, Marcel Mysliveček z Havlíčkova Brodu a Stanislav Švadlenka z Rynholce. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži vyhrát zimní ponožky s beránkem!
Děti a koupání
Každovečerní koupání je v mnoha domácnostech rituál, který baví rodiče i děti. Vzácná chvilka, kterou spolu mohou po celém dni strávit, je důležitá pro obě strany. Ideální čas koupání je asi hodinu před spaním. Pro dítě je to signál, že se blíží večer a čas jít do postele. Proto je důležitá…
Paradontóza? Musíte proti ní bojovat denně!
Míváte často na zubním kartáčku štětinky zabarvené do červena? Nebo dokonce vyplivujete krev? Pravděpodobně jsou vaše dásně postiženy zánětem. Ten se musí urychleně řešit, jinak začnou bakterie pronikat ze zubního plaku až ke kosti a začnou narušovat vazivové ukotvení zubů. A to je doslova cesta do pekla – tedy cesta…
Posváteční hubnutí aneb Každý rok je to stejné
Po vánočních svátcích a novoročních oslavách mnozí z nás řeší otázku, jak se rychle zbavit kil, která jsme nabrali. Chcete to letos udělat pořádně? Asi vás zklameme, ale jedinou možností, jak se jich zbavit a pak si udržet zdravou a štíhlou tělesnou schránku, je pohyb a zdravá strava. Pokud nejste…
Jak si poradit s kašlem
Ušetřete peníze i čas a bojujte proti kašli vhodnými zbraněmi hned od počátku. Lékaři často zdůrazňují, že samotný kašel není nemoc, ale pouze její projev. Příčin, proč kašleme, přitom může být několik: od zachycení potravy v dýchacích cestách přes infekci až po astma. Proto je důležité co nejdříve odhalit, proč…
Nejdůležitější je prevence
5 nejčastějších zdravotních problémů mužů po čtyřicítce a jejich řešení. Kromě poklesu hladiny testosteronu a s tím spojenými potížemi se mezi čtyřicátým a padesátým rokem věku u mužů začínají hlásit i některé typické zdravotní problémy. U většiny z nich platí, že při včasném odhalení a správné léčbě nepředstavují významnější riziko,…
Lékařské soupravy pro nízké teploty
Ačkoli je v nemocnici, na klinice nebo v soukromé ordinaci vhodný téměř jakýkoli typ zdravotnického oděvu, existuje několik kusů oblečení, které jsou ideální, když se teplota blíží 0 °C. Podívejte se na naše návrhy pro nejchladnější dny v roce! Koukni: Halena pro zdravotní sestry, Pánská fleecová mikina Zde je styling skladající…
