• Krása a relaxace,  Prevence

    Tělo hebké jako samet

    Nebýt pokožky, jen těžko bychom drželi pohromadě. Přesto se k ní často chováme poněkud macešsky a nedopřáváme jí péči, kterou potřebuje nejen k tomu, aby byla krásná, ale především zdravá. Poradíme vám, jak ji hýčkat! Začněte při očistě Teplotu vody při sprchování je dobré střídat, pokožka se tak krásně prokrví…

  • Novinky

    Topná sezona se blíží. Jste připraveni?

    Umíte topit tak, abyste šetřili za výdaje? A co dělat, abyste i v topné sezoně dýchali čerstvý a čistý vzduch? Chystáte-li se stavět nebo kupovat dům a chcete ušetřit za vytápění, měl by být jasnou volbou pasivní dům. Jedná se totiž o stavbu, která má velmi nízké tepelné ztráty a…

  • Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Za bolesti zad mohou i zlozvyky

    Je to až neuvěřitelné – tři čtvrtiny dospělých Čechů bolí záda. Nejčastěji kvůli tomu, že prostě špatně stojí, sedí či dokonce leží. Většina bolestí zad je způsobena nedostatkem fyzické aktivity, nevhodnou zátěží páteře při práci i zábavě, používáním nevhodných židlí a lůžek nebo také neúměrnou a nevyváženou zátěží při sportu.…

  • Krása a relaxace,  Pohyb a kondice

    Chcete být krásná a v pohodě? Cvičte!

    Cvičení má pozitivní vliv nejen na tělo, ale také na naši mysl a psychické naladění. Je prokázáno, že při svalové aktivitě dochází k uvolňování endorfinů, nazývaných i hormony štěstí, které jsou zodpovědné za řízení nálady a pocity radosti a štěstí. Kromě posílení psychiky, kondice, utužení zdraví se ale změna v…

  • Novinky,  TIPY ZDRAVÍ,  Zdraví v kuchyni

    Czech Design Week v Mánesu

    Slavná pražská výstavní síň představila výběr současné designové scény. Festival designové a umělecké tvorby Czech Design Week letos zavítal ve velkém stylu do pražské výstavní síně v Galerii Mánes. Ve dnech od 2. do 4. září 2022 představil současnou nejen českou designovou tvorbu napříč různými obory, od zavedených jmen po…

  • Novinky

    Za otravy na táborech může horko i déšť

    Kvalita pitné vody je jednou ze stěžejních věcí, které na dětských táborech v České republice hlídají hygienici při náhodných kontrolách. Už od prvního prázdninového měsíce na táborech padaly první pokuty a v nemocnicích během léta skončilo několik dětí s různými typy otrav. Jak je to možné? Přestože pořadatelé kontrolují kvalitu pitné vody v dostatečném…

  • Soutěž

    Praktická termoska jako výhra v naší soutěži!

    Správná odpověď: ne častěji než každé 3 až 4 dny. Výherce: Nikola Pelcová z Vítkova. Gratulujeme! Tentokrát můžete v naší soutěži vyhrát praktickou termosku. Vhodná na výlety a nebo třeba jen na cestu do práce. Vnitřní dvojitá stěna, která udrží studené/teplé nápoje až 6 hodin. Spolehlivé těsnění Šroubovací uzávěr s…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Nejen pro cévy

    Doplněk stravy BIVENOL micro obsahuje mikronizované částice diosminu a hesperidinu. Přípravek také obsahuje extrakt kaštanu koňského, který přispívá k normální činnosti cévní soustavy. BIVENOL micro je dále obohacen resveratrolem, který přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému, aescinem z kaštanu koňského a rutinem. Zakoupíte v lékárně nebo na: www.bio-medica.cz.



Koupit časopis