Bolestí zad trpí velká většina Čechů
Odhaduje se, že bolest zad důvěrně zná až osm z deseti lidí. Předejít jim přitom není tak těžké. Záda mají několik částí, které mohou akutně bolet. Potíže se projevují různě a mají i různé příčiny. Bolesti krční páteře, které s sebou přinášejí ztuhnutí šíje a často i bolesti hlavy, často…
Vitamín D pro tři soutěžící!
Správná odpověď: asi 100 g. Výherci: Dana Holubová z Řečan, Svatava Zemková ze Strážnice a Milan Herka z Hodonína. Gratulujeme! Tentokrát v naší soutěži můžete získat balení Vitamínu D od české značky Terezia. Vitamin D neboli „sluneční vitamin“ je pro tělo velmi důležitý. Jedná se o rozpustný v tucích a…
Při sedavém zaměstnání trpí nejen záda!
Mnoho lidí svůj pracovní den doslova „prosedí“. Sedavé zaměstnání ale sebou přináší mnoho zdravotních rizik. Od bolestí pohybového aparátu až po problémy s vysokým krevním tlakem, obezitou či cévním onemocněním Je proto důležité se umět i při sedavém zaměstnání správně „hýbat“. S nadsázkou by se dalo říct, že velkou část…
S respiračními infekcemi pomůže dětem jeskyně
Jakmile vyléčí jednu virózu, přinese si dítě ze školy či školky okamžitě jinou. Únik ze začarovaného kruhu respiračních infekcí hledají letos v Česku tisíce rodin s dětmi. Na opakující se infekce, které jsou v tomto období obzvláště těžké a úporné, pomáhá podle odborníků kromě léků i dlouhodobý pobyt v krasových…
K čemu je dobré vyšetření CRP?
Za jakých podmínek je vyšetření CRP pojišťovnou hrazeno a proč je důležité? Při vyšetření CRP (C-reaktivní protein) se stanovuje hladina specifické bílkoviny v krvi, která se zvyšuje především při akutní bakteriální infekci (méně obvykle také mykotické infekci). Naproti tomu virové infekce bývají charakterizovány relativně malým vzestupem CRP. Stanovení výše CRP…
Chyby v užívání léků
Jaká je nejčastější chyba při užívání léků? Asi nejčastější chybou při užívání léků je zapomnětlivost. Dokazuje to i nedávný průzkum mezi pacienty s kardiovaskulárními onemocněními. Ten ukazuje, že 44 % pacientů na své léky zapomíná, 8 % pak poměrně často. Zatímco lidé nad 65 let na pravidelné braní léků téměř…
Baňkování neboli vakuová masáž
Ulevuje od bolesti, regeneruje namožené a ztuhlé svaly, pomáhá rozproudit lymfatický systém, odstranit toxiny z těla a nastartovat obranyschopnost organismu. V kombinaci s akupunkturou si ji některé celebrity nemohou vynachválit jako jeden z nejúčinnějších prostředků, jak se udržovat v kondici. Baňkování stále více využívají i tak zvaně normální smrtelníci. Obecně…
Endometrióza a těhotenství
Je pravda, že ženy s endometriózou, které ještě plánují otěhotnět, by určitě měly navštívit i odborníka na reprodukční medicínu? Jaký je důvod? Přibližně 25 až 30 procent pacientek podstupujících IVF terapii na naší klinice trpí právě endometriózou. Je to jedna z nejčastějších příčin neplodnosti. Proto doporučuji, aby žena s touto…
Domácí smoothie pro chuť i pro zdraví
Hrají všemi barvami a chutěmi a mohou mít být královsky zdravým nápojem. Jak z ovocných a zeleninových koktejlů zvaných smoothie získat opravdu maximum? Narazit na člověka, který si nese z kavárny nebo cukrárny v ruce kelímek se smoothie, není nic výjimečného. Bistra a stánky, kterým vládnou pouze koktejly, rostou ve…
