• Prevence,  Problém a řešení

    Umíte se chránit před infekcí?

    Nechce se vám do práce kvůli kolegům, kteří tam chodí i s nachlazením? Farmaceutka vám poradí, jak podpořit obranyschopnost a zároveň zasáhnout proti virům! Podzim se ozývá nejen chladnějšími a sychravějšími dny, ale také všudypřítomným kýcháním, smrkáním a kašláním. Doma, v hromadné dopravě, i v práci máme co dělat, abychom…

  • Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Tři čtvrtiny dospělých Čechů bolí záda!

    Nejčastěji kvůli tomu, že prostě špatně stojí, sedí či dokonce leží. Většina bolestí zad je způsobena nedostatkem fyzické aktivity, nevhodnou zátěží páteře při práci i zábavě, používáním nevhodných židlí a lůžek nebo také neúměrnou a nevyváženou zátěží při sportu. Ubližovat své páteři prostě můžeme téměř kdykoli a čímkoli. V práci…

  • Krása a relaxace,  Prevence

    Pleť bez pupínku? Jde to!

    Doba dospívání, dysbalance pohlavních hormonů, ale také genetické dispozice stojí za nepříjemným kosmetickým problémem zvaným akné. Taky si občas při pohledu do zrcadla říkáte, že snad prožíváte druhou pubertu? Porozhlédněte se kolem sebe a zjistíte, že rozhodně nejste sami, koho trápí černé tečky, občas i zanícené pupínky, i když už…

  • Prevence

    Zánět močových cest a jak na něj vyzrát

    Většinou začne nečekaně. Začne vás bolet v podbřišku nebo pociťujete pálení při močení. Co s tím? A poznáte vůbec, že se vás týká právě tento problém? Infekce močových cest je podle statistik druhým nejčastějším důvodem, proč lidé navštěvují lékaře. Touto infekcí trpí i muži, ovšem častějšími adeptkami na problémy s močovými…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Nemoci digitální doby

    Rychlý rozmach technologií s sebou přináší nemoci, o kterých by se nám ještě nedávno ani nesnilo. Týkají se nejen naší hlavy, ale celého těla. 1. Tabletové rameno i ze smartphonu Kdo dnes nemá elektronickou čtečku, chytrý telefon nebo tablet, jako by nežil. Ve skutečnosti je to ale spíše naopak. Všechny…

  • Novinky,  Prevence

    Po bodnutí hmyzem vyhledají lékaře každoročně tisíce lidí

    Bodnutí vosou, včelou, sršní je v letních měsících častým problémem, setkal se s ním téměř každý. Pro běžného člověka to ve většině případů znamená chvilkovou nepříjemnost, bolest, lokální otok a zarudnutí v místě bodnutí, kde pomůže chlazení a třeba použití zklidňující masti. Přesto musí každý rok tisíce lidí po bodnutí hmyzem vyhledat…

  • Pohyb a kondice,  Prevence

    20 praktických rad pro cestování s dětmi

    Je tu čas výletů a dovolených! Jak ale asi potvrdí každá maminka, cestovat s dětmi je mnohem náročnější, než když se přesunuje z místa A do místa B dospělý. Štěpánka Štrougalová, majitelka Baby Clubu Juklík a zkušená maminka čtyř dětí, sestavila 20 rad, které se jí v průběhu let osvědčily.…

  • Prevence,  Problém a řešení

    5 tipů, jak se vyhnout kvasinkovým infekcím

    Znáte všechna základní pravidla, jak se kvasinkám vyhnout, případně jak s nimi bojovat? Kvasinkové infekce si většina žen spojuje s gynekologickými záněty. Tedy s obtěžujícím svěděním, pálením a výtokem. Kvasinkový zánět (mykóza) se ohlásí, pokud se v pochvě přemnoží kvasinky – nejčastěji se jedná o druh Candida albicans. Takto narušené…



Koupit časopis