• Prevence

    Myslete o svátcích i na svá játra

    Většinou ani nevíme, že je máme. Přesto hrají naprosto zásadní roli v metabolismu našeho organismu a jsou tak trochu i zázračným orgánem. I při velkém poškození totiž velmi rychle regenerují a dorůstají. To však neznamená, že je nemusíme šetřit! Játra hrají ústřední úlohu v látkové přeměně našeho organismu. Jsou takovou…

  • Problém a řešení

    Černý kašel a atypické zápaly plic trhají rekordy

    Letošní podzim zamíchal pořadím respiračních infekcí. Přední místa již několik měsíců drží dvě bakteriální infekce, a to černý kašel a atypické zápaly plic způsobené plicními mykoplazmaty. RS viry a viry chřipky zatím jen pozvolna narůstají. Letos již hlášených přes 34 tisíc případů černého kašle přineslo v porovnání i s předchozími…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Prohřeje svaly i klouby

    Cítíte se v zimě jako ztuhlí? Vyzkoušejte nový hřejivý balzám ALPA s konopným olejem! Obsahuje aktivní hřejivé složky, které v kombinaci s kafrem, zázvorem, rozmarýnovou a skořicovou silicí umocňují hřejivý efekt.  Můžete ho kombinovat s ostatními přípravky konopné řady. ALPA stojí při vás už 111 let. Stojí 120 Kč, ke…

  • Problém a řešení

    Rozlučte se s rýmou

    S příchodem chladných měsíců nás stále více ohrožují různé viry a bakterie způsobující nachlazení chřipku a další nemoci. Nejčastějším podzimním neduhem je rýma, která zasáhne téměř každého. Tento zánět nosní sliznice obvykle vzniká, když je naše tělo oslabené a na sliznici působí vir, což způsobí ucpané dutiny a tlak v…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Chřipka není příjemná a ani levná!

    Kolik utratíme, když nás přepadne viróza? Jdeme hned k lékaři, nebo volíme jiné možnosti? A jakou prevenci během chřipkové sezóny dodržujeme? Nový průzkum zjišťoval, jaký má chřipka vliv na chování i peněženky Čechů. Od listopadu do února, tedy v chřipkové špičce, se s nějakým druhem viru chřipky nebo jiným virem…

  • TIPY ZDRAVÍ

    Jihočeši si oblíbili telemedicínu

    Od srpna letošního roku mohou obyvatelé Jihočeského kraje využívat inovativní službu Jihočeská pohotovost, která jim umožňuje zdarma konzultovat své zdravotní problémy s praktickým lékařem či pediatrem kdykoliv, ve dne i v noci. Tento průlomový projekt, první svého druhu v České republice, přináší telemedicínu přímo do jihočeských domácností díky aplikaci Meddi…

  • Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Co je to hallux valgus?

    Jedná se o odborné označení vbočeného palce – nepříjemné deformity nohy, která postihuje ženy i muže všech věkových kategorií. Vbočený palec je deformita nohy, která rozhodně není jen estetickým problémem, ale může být zdrojem celé řady dalších nesnází pohybového aparátu a příčinou zničení kloubu na palci. Podstatou je deformita přednoží,…

  • Problém a řešení

    Proč nám změna času dává zabrat a co s tím lze dělat?

    Každý v sobě máme své vnitřní hodiny, tzv. cirkadiánní rytmy. Jakési biologické nastavení, které by chtělo v ideálním případě fungovat v naprostém souladu s přírodou. Za svítání nastartovat aktivitu, po setmění ji utlumit a jít si lehnout. Rytmus se opakuje zhruba každých 24 hodin. Jak se jeho narušení promítá do naší hormonální…

  • Novinky,  Prevence

    Cukrovka a selhání srdce ročně zabijí desetitisíce Čechů

    Novela zákona chce „nakopnout“ prevenci. O změnách dnes diskutovali odborníci v rámci kulatého stolu, který se uskutečnil na půdě Poslanecké sněmovny PČR. Nezdravý životní styl Čechů stojí za stále častějším výskytem cukrovky a srdečních potíží. Dvě třetiny dospělých se potýkají s nadváhou nebo obezitou, která je hlavní příčinou diabetu 2.…



Koupit časopis