S VAŘEČKOU V RUCE
MARTIN ČERNÝ, HUDEBNÍK A SPISOVATEL Jako bendžista začal hrát ve skupině Vousáči – Barbuloj, která jako jediná zpívala texty v esperantu, poté přišly další skupiny a v roce 1985 spoluzaložil bluegrassovou skupinu Blanket, s níž dosáhl mnoha úspěchů doma i v zahraničí. Doplnil si hudební vzdělání, koncertoval, mnohokrát se objevil…
Vysoký tlak v plicích krade dech i normální život
Špatně se vám dýchá, nemůžete vyjít do schodů a býváte unavení? Na vině může být vysoký tlak v plicích. Tzv. plicní hypertenzi mají v Česku tisíce lidí. Jedná se o vážné onemocnění, které postupuje pomalu a často se zaměňuje s jinými chorobami, například s astmatem. Pokud se ale na něj přijde až v pokročilém…
I vás straší dlouhé čekací lhůty u logopeda?
Patlavost, špatná artikulace, ráčkování, brebtání a koktání. Narůstá počet dětí, které trpí vadou řeči. Aby se nedostatku zbavily, potřebují pomoc logopeda. Jenže ouha. Podle Sdružení ambulantních specialistů čekali loni noví pacienti na termín u logopeda 16 týdnů. Rodiče stojí před rozhodnutím: vyčkat, anebo hledat jiné cesty? Veřejnost se často domnívá,…
6 misek + 5 kuchyňských pomocníků pro tři výherce!
Správná odpověď: z roku 1933. Výherci: Kamila Burýšková ze Zlína, Karel Matysík z Ostravy a Tomáš Macner z Přelouče. Gratulujeme! Tentokrát můžete vyhrát v naší soutěži 6 misek o rozměru 15,3 × 13,5 × 7 cm. Materiál: plast. A k tomu ještě 5 kuchyňských pomocníků – vykrajovač jádřinců, škrabka, škrabka…
Je možné s celulitidou bojovat cvičením?
Nebo je lepší se zaměřit na změnu stravování a životního stylu? Máme pro vás odpovědi na tyto i další otázky. Pomerančová kůže, ďolíčky, hrbolky. To všechno jsou zavedené lidové názvy pro celulitidu. Odborně se jí říká lipohypetrofie a jedná se o degenerativní změny podkožního tukového vaziva. V místech, kde se…
Domácí alergeny jsou různorodé – víte, jak s nimi bojovat?
Důležitější než stylový design je zdravé domácí prostředí – tedy aby v něm nic zbytečně nevyvolávalo nebo nezhoršovalo alergické obtíže. Domácích alergenů existuje celá řada. Pestrá je nejen jejich škála, ale také možnosti, co udělat, aby nám co nejméně škodily. Je ale nutné podotknout, že alergenů se nikdy nezbavíme úplně.…
Domácí mazlíčci: co jim dáte, to vám vrátí
Pozitivně ovlivňují naše zdraví a vycítí, když na nás padne splín. Pak přijdou, nechají se pohladit a nabídnou nám beze slova svou lásku. Lásku, která je bezpodmínečná. Pouto, které mezi člověkem a domácím mazlíčkem vzniká, je vždy pevné. Ať už jde o psa, kočku nebo třeba papouška. Ten příběh se…
Hlíva ústřičná s rakytníkovým olejem pro tři výherce!
Správná odpověď: 1 200 m². Výherci: Pavel Kašuba z Prahy, Michaela Vršecká z Hrádku nad Nisou a Tomášek Macner z Přelouče. Gratulujeme! Tentokrát v naší soutěži můžete vyhrát hlívu ústřičnou s rakytníkovým olejem. Doplněk stravy Hlíva ústřičná s rakytníkovým olejem od české firmy TEREZIA COMPANY je 100% přírodní produkt pro…
Velikonoční nadílka z Loštic
Velikonoce jsou ideálním časem k tomu, abychom zpomalili, užili si krásy jara a zároveň si pochutnali na něčem vyzrálém. Pokud letos hledáte inspiraci, jak ozvláštnit velikonoční tabuli, připravte si lahodnou Olomouckou roládu s vejci a tvarůžky. Za historií tvarůžků pak můžete vyrazit přímo do Loštic. Muzeum Olomouckých tvarůžků si na…
Bolí vás záda a nemůžete popadnout dech?
Věřte nebo ne, ale správná technika dýchání může pomoct zklidnit tělo i mysl a dokáže zlepšit celkový zdravotní stav. A začít s ní můžete klidně hned, stačí se jenom narovnat! Nehrb se a narovnej se! Kdo z nás tuto radu v dětství nedostal? A přece je v ní tolik pravdy… Způsob, kterým dýcháme, takzvaný dechový…
