• Krása a relaxace

    Co nikdy nedělejte své pleti!

    Péče o pleť je pro většinu z nás každodenní součástí života. Často se ale dopouštíme chyb a pleti spíše škodíme, vědomě i nevědomě. Poradíme vám, kterým hříchům se vyhnout. Hřích první Mačkání pupínků Projevy akné trápí hlavně mladé, ale nějaký ten pupínek se objeví v každém věku. A i když…

  • Prevence,  Problém a řešení

    Umíte se chránit před infekcí?

    Nechce se vám do práce kvůli kolegům, kteří tam chodí i s nachlazením? Farmaceutka vám poradí, jak podpořit obranyschopnost a zároveň zasáhnout proti virům! Podzim se ozývá nejen chladnějšími a sychravějšími dny, ale také všudypřítomným kýcháním, smrkáním a kašláním. Doma, v hromadné dopravě, i v práci máme co dělat, abychom…

  • Krása a relaxace

    Co jíst, abyste byla hezčí?

    Správný jídelníček bohatý na vitaminy, minerály a antioxidanty může prospět nejenom vašemu zdraví, ale i vaší pleti, vlasům a nehtům! Ideální jsou potraviny s vysokým obsahem vitaminů A, B, C, D a E. Co ještě byste měli vědět a která z pravidel jídelníčku zaměřeného na krásu si pamatovat především? Dopřejte…

  • Soutěž

    Omalovánky Kniha džunglí pro tři výherce!

    Správná odpověď: obrubový steh. Výherci: Honza Kozojed z Opařan, Růžena Cílková ze Soběslavi a Roman Kopřiva z Brna. Gratulujeme! Znáte Knihu džunglí? Kouzelné omalovánky seznámí děti s tímto klasickým nadčasovým dílem. Omalovánky můžete tentokrát vyhrát v naší soutěži.

  • Pohyb a kondice,  Prevence,  Problém a řešení

    Tři čtvrtiny dospělých Čechů bolí záda!

    Nejčastěji kvůli tomu, že prostě špatně stojí, sedí či dokonce leží. Většina bolestí zad je způsobena nedostatkem fyzické aktivity, nevhodnou zátěží páteře při práci i zábavě, používáním nevhodných židlí a lůžek nebo také neúměrnou a nevyváženou zátěží při sportu. Ubližovat své páteři prostě můžeme téměř kdykoli a čímkoli. V práci…

  • Novinky,  Problém a řešení

    Atopický ekzém není jen neškodné „svěděníčko“

    Odborníci v rámci Světového dne atopické dermatitidy upozorňují, že počet pacientů s touto nemocí roste A čekací lhůty na dermatologa jsou až půl roku! Atopický ekzém je geneticky podmíněným chronickým onemocněním, mezi jehož projevy patří zejména suchá, podrážděná a popraskaná kůže doprovázená svědivou vyrážkou. Atopický ekzém se dělí na tři základní formy,…

  • Krása a relaxace,  Prevence

    Pleť bez pupínku? Jde to!

    Doba dospívání, dysbalance pohlavních hormonů, ale také genetické dispozice stojí za nepříjemným kosmetickým problémem zvaným akné. Taky si občas při pohledu do zrcadla říkáte, že snad prožíváte druhou pubertu? Porozhlédněte se kolem sebe a zjistíte, že rozhodně nejste sami, koho trápí černé tečky, občas i zanícené pupínky, i když už…

  • Soutěž

    Balíček Pedik od Alpy pro dva výherce!

    Správná odpověď: Sulfothion. Výherci: Jana Svobodová z Pardubic a Dana Lesniaková z Ostravy. Gratulujeme! Pedik chrání a pečuje o vaše nohy. Vyzkoušejte. V naší soutěži můžete vyhrát balíček s dvěma produkty – Pedik Antiperspirant + Pedik krém. Nesprávné držení těla, stejně jako nevhodná obuv, vedou k nesprávnému rozložení tlaku na…



Koupit časopis